Studia danza classica dall’età di 7 anni e si forma come danzatrice sotto la direzione di Donatella Chibbaro, approfondendo lo studio della danza classica e contemporanea con la frequenza di corsi masterclass in Italia e all’estero.
Attualmente danza con la compagnia Fuorididanza di Francesca Ceravolo.
Dal 2005 approccia lo studio del Pilates come allieva. Dopo aver provato vari metodi riconosciuti dalla Pilates Method Alliance, intraprende il percorso di formazione per istruttori con Power Pilates sotto la guida di Karine Cid.
Nel 2008 consegue il Certificato di Pilates Mat Training livello Beginner e Intermedio.
Continua costantemente allenamento e formazione partecipando a seminari di specializzazione per istruttori (Magic Circle, piccoli pesi, pilates e gravidanza, pilates per ballerini, anatomia e movimento,…) in Italia, Austria e Germania.
Del Pilates adora la precisione, la fluidità e la costante sfida degli esercizi, ma soprattutto i risultati che dà a ciascuno che lo pratica.
Dai suoi insegnanti ha imparato che “il più brutto è il più bello”, che “l’equilibrio non è uno stato, ma una ricerca” e che “condividere le informazioni in proprio possesso è più utile che tenerle per sé”.
Gli insegnanti migliori che ha incontrato nel suo percorso sono i suoi allievi.