| TECNICA |
PRONUNCIA |
SIGNIFICATO |
| Age zuki |
age zuchi |
pugno verso l'alto |
| Awase zuki |
auase zuchi |
pugni a "V" |
| Choku tsuki |
ciocu zuchi |
pugno diretto |
| Dan zuki |
dan zuchi |
pugno consecutivo |
| Empi uchi |
empi uci |
percossa di gomito |
| Furi zuki |
furi zuchi |
pugno frustato |
| Gyaku tsuki |
ghiacu zuchi |
pugno col braccio opposto alla gamba che avanza |
| Haishu uchi |
aisciu uci |
percossa con il dorso della mano |
| Haito uchi |
aito uci |
percossa con il taglio interno della mano |
| Hasami zuki |
asami zuchi |
pugno a forbice |
| Heiko zuki |
eico zuchi |
pugni paralleli |
| Hiji ate |
igi ate |
percossa di gomito |
| Hiraken tsuki |
irachen zuchi |
colpo di pugno con le quattro nocche anteriori |
| Ippon ken zuki |
ippon chen zuchi |
colpo di pugno con una nocca |
| Kagi zuki |
caghi zuchi |
pugno a uncino |
| Kentsui uchi |
chenzui uci |
percossa con il pugno a martello |
| Kizami tsuki |
chizami zuchi |
pugno con il braccio anteriore |
| Mae empi uchi |
mae empi uci |
colpo di gomito frontale |
| Mae hiji ate |
mae igi ate |
colpo di gomito frontale |
| Mawashi empi uchi |
mauasci empi uci |
colpo di gomito circolare |
| Mawashi hiji ate |
mauasci igi ate |
colpo di gomito circolare |
| Mawashi zuki |
mauasci zuchi |
pugno circolare |
| Morote zuki
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morote zuchi
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colpo a doppio pugno parallelo
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| Nagashi zuki
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nagasci zuchi
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pugno fluente (rotazione hanmi)
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| Nihon nukite |
nion nuchite
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colpo con due dita
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| Nukite
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nuchite
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colpo con la punta delle dita
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| Oi tsuki
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oi zuchi
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pugno con lo stesso braccio della gamba che avanza
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| Otoshi empi uchi
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otosci empi uci
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colpo di gomito verso il basso
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| Otoshi hiji ate
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otosci igi ate
|
colpo di gomito verso il basso
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| Renzuki
|
renzuchi
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pugno combinato (alternato)
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| Sanbon zuki
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sanbon zuchi
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attacco con tre pugni combinati (jodan-chudan-chudan)
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| Sanren zuki
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sanren zuchi
|
tre pugni combinati
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| Seiken choku tsuki
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seichen ciocu zuchi
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colpo diretto con la parte anteriore del pugno
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| Shuto uchi
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sciuto uci
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percossa con il taglio esterno della mano
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| Tate empi uchi
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tate empi uci
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percossa di gomito verso l'alto
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| Tate hiji ate
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tate igi ate
|
percossa di gomito verso l'alto
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| Tate zuki
|
tate zuchi
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pugno verticale
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| Te waza
|
te uaza
|
tecniche di mano
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| Tettsui uchi
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tettzui uci
|
percossa con il pugno a martello
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| Teisho uchi
|
teiscio uci
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percossa con il palmo della mano
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| Teisho zuki
|
teiscio zuchi
|
colpo diritto con il palmo della mano
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| Tsuki o zuki |
zuchi |
pugno |
| Ura zuki
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ura zuchi
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pugno rovesciato
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| Uraken uchi
|
urachen uci
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percossa con il dorso del pugno
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| Ushiro empi uchi
|
usciro empi uci
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colpo di gomito all'indietro
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| Yama zuki
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iama zuchi
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pugni a "V" larga
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| Yoko empi uchi
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ioco empi uci
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colpo di gomito laterale
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| Yoko hiji ate
|
ioco igi ate
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colpo di gomito laterale
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| Zuzuki
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zuzuchi
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colpo di testa
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