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Tecniche nel Karate

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Karate Shotokan - Kihon - Tecniche di piede

Tecniche di piede e ginocchio

Storia del Karate | I Maestri | Tecniche e definizioni

TECNICA PRONUNCIA SIGNIFICATO
 
Ashi waza asci uaza  
Fumikiri fumichiri calcio tagliente dall'alto in basso
Fumikomi fumicomi calcio battente dall'alto in basso
Geri gheri calcio
Hittsui geri izui gheri colpo di ginocchio
Hizagashira o Hiza geri izagascira o iza gheri colpo di ginocchio
Keage cheaghe calcio frustato
Kebanashi chebanasci calcio frustato
Kekomi checomi calcio di spinta
Keri cheri calcio
Keri waza cheri uaza tecnica di calcio
Kesa geri chesa gheri calcio laterale volante (diagonale)
Mae ashi geri mae asci gheri calcio con la gamba anteriore
Mae geri mae gheri calcio frontale
Mawashi geri mauasci gheri calcio circolare
Mikazuki geri micazuchi gheri calcio a mezzaluna
Nidan geri nidan gheri doppio calcio volante
Renzoku geri renzocu gheri calcio combinato
Tobi geri tobi gheri calcio volante
Ura mawashi geri ura mauasci gheri calcio circolare rovesciato (rotazione inversa)
Ushiro ashi geri usciro asci gheri calcio all'indietro con la gamba posteriore
Ushiro geri usciro gheri calcio all'indietro
Yoko geri ioco gheri calcio laterale

Statuto Centro Yoshitaka (Pdf)    RISERVATO AI SOCI  Centro Coni Orientamento e avviamento all sportfijkam1WKF World Karate Federation

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