Corsi Tradizionali Karate Shotokan per Adulti e “Grandi Adulti”
Centro Yoshitaka - Scuola Tradizionale Arti Marziali
Corsi di Karate Tradizionale Shotokan per Adulti e “Grandi Adulti”.
Questi corsi di karate della Scuola di Karate Tradizionale Shotokan, Centro Yoshitaka, sono dedicati agli adulti e "grandi adulti", che intendono continuare o iniziare, anche in età avanzata, la pratica di questa antica arte marziale.
La durata del corso è di 11 mesi.
La frequenza da 2 a 4 volte settimanale.
L'acquisizione dei gradi (kyu)/cinture colorate, si svolge 2 volte all'anno.
I corsi per Amatori prevedono lo studio del Kumite e dei Kata con relativi Bunkai, e l’approfondimento del KARATE Vitale (difesa personale)
Tutti i nostri corsi sono a numero chiuso, per consentire una maggiore qualità di studio e approfondimento a stretto contatto con il Maestro.
CORSO KARATE SHOTOKAN
Insegnante: Maestro Franco Destro
CORSO A NUMERO CHIUSO
Il percorso favorisce il mantenersi sani e vitali nella consapevolezza delle proprie capacità e invita a migliorarsi di continuo, soprattutto nella difesa personale.
La sessione di lavoro abbina preparazione atletica, mobilità articolare, tecnica e principi del karate.
I benefici del karate nel praticante adulto e in età avanzata, meritano una riflessione a parte:
la pratica costante permette di migliorare la reattività motoria, di aumentare la tolleranza allo stress, di raggiungere la longevità funzionale.
L’invecchiamento è un processo inevitabile, ma possiamo affrontarlo mantenendo un buon livello di salute, vitalità e lucidità mentale.
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La FIJLKAM è la sola federazione riconosciuta ed autorizzata dal CONI a disciplinare e gestire in Italia l’attività sportiva e promozionale (del Judo, della Lotta, del Karate, del Ju Jitsu, dell’Aikido e del Sumo; sono anche riconosciute le lotte tradizionali S’Istrumpa e Capoeira.), nonché a rappresentarla all’estero.
La Federazione cura anche la formazione e l’aggiornamento degli Insegnanti Tecnici e degli Ufficiali di Gara e, infine, provvede alla selezione e alla preparazione delle Squadre Nazionali.
